Modelos cabeludos ensinam a cuidar do cabelo

O post abaixo não é de nossa autoria, mas do blog da Gloria Kalil, tida como a mulher mais chique desse Brasil varonil, e tadam é um post de dicas de cabelos by meninos cabeludos, é meio antigo, mas vale apena lembrar e compartilhar, porque cabelo é chiquérrimo, em homem então é elegância e fetiche pronto!

Segue a matéria:

Modelos masculinos com cabelos compridos revelam como manter os fios brilhantes e com movimento

O casting masculino na semana de moda de SP se destacou pela longa cabeleira dos rapazes. Com fios que às vezes chegam até a cintura, eles entregam como fazer para cuidar e manter o brilho e movimento. Alguns juram que não têm nenhum trabalho, outros preferem receitas naturais com fórmulas milagrosas. De um jeito ou de outro, veja como cada um prefere cuidar do seu.

FELIPE CHAVES

Mantendo os fios desde criança, ele é quem mais osta de cuidar dos cabelos – e so com fórmulas naturais. “Meu cabelo é assim desde pequeno. Na verdade eu só uso xampu mesmo e quando eu vou para praia ou cachoeira eu uso banana pacová, que é como se fosse uma babosa. Ela é encontrada na mata mais úmida e serve para usar hidratar o cabelo. Quando você quebra ela no meio, ela tem a mesma textura da babosa. Você passa no cabelo, deixa um tempo, depois entra na cachoeira e tira. Eu faço isso uma vez a cada seis meses. O xampu que eu uso é sempre natural, tenho uma pira de usar tudo que for mais simples e puro possível. De repente eu mesmo faço minha mistura. E pentear e uma coisa que eu não curto, só os outros gostam de pentear para mim”.

BRUCE MACHADO

Aqui o cuidados contam com a ajuda da namorada. “Toda minha vida sempre tive cabelo comprido, desde criança. Eu não cuido muito não, geralmente lavo com qualquer xampu que eu tiver e um pouco de condicionador. De vez em quando minha namorada passa um óleo, mas o tempo inteiro eu deixo como está agora. Eu penteio só de manhã, ou quando vou dormir”.

REINALDO BERTOTI

Com ele, a coisa é caprichada. “Tem uns sete anos, mais ou menos, que deixo o cabelo crescer. Eu estou cuidando mais agora porque tive minha primeira tintura, pintei para um trabalho. Estou passando um condicionador melhor, um silicone nas pontas e algum produto para dar brilho. Às vezes eu escovo com o secador também, quando quero uma coisa mais lisa. Mas prefiro ondulado”.

BRYAN MARCZEWSKI

Com ele os cuidados são pequenos – e a auto-estima bem grande. “Eu sou cabeludo há quase nove anos. Não tenho muito trabalho para cuidar, ele é bonito assim naturalmente. Eu uso um xampu e ultimamente estou usando condicionador também, por conta do trabalho que deixa o cabelo muito acabado. Se não usar um condicionador, ele fica ruim. Mas não tenho muito o que fazer porque ele já é liso, já tem uma oleosidade natural que ajuda a manter o brilho e dar mais vida. Penteio ele todos os dias, mas ele não embaraça tanto quanto parece. Levo 30 segundos e vou para onde quero”.

GABRIEL BIN

Quando mais básico, melhor. “Acho que faz uns três ou quatro anos que deixo o cabelo comprido. Eu era careca e resolvi não cortar mais e ficou assim. Na verdade eu não cuido muito, as vezes lavo só com água. Quando ele fica muito oleoso, eu passo qualquer xampu. Não gosto de pentear porque fica muito liso, até meio feminino. Eu gosto de deixar natural, só quando embaraça que eu escovo”.

WAGNER DE MOURA

Mais um que dispnsa grandes rotinas de beleza. “Tenho este cabelo há mais ou menos cinco anos. Lavo dia sim, dia não e não tenho um xampu ou um condicionador específico. Eu penteio ele todo dia, mas uso ele mais amarrado”.

E claro o site é http://chic.uol.com.br/

Não ganhamos jabá e nem mesmo cópias dos livros de Glorinha, mas, o que é bom tem que ser compartilhado infinitamente!

Cosméticos Naturais

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Hey meninas, tudo bom? Já ouviram falar em cosméticos naturais? Pois bem eu fiz um programa de tv sobre o tema!

Por muitos anos a indústria cosmética se desenvolveu sem preocupações com o seu impacto ambiental. Entretanto, com o aumento da conscientização da fabricação desses produtos, muitas pessoas procuram alternativas naturais e artesanais para maquiagens, repelentes e outros cosméticos.

A Andreia Pimentel, bióloga da Canto da Horta,  conta a história dos cosméticos na sociedade desde o Egito antigo e também falou sobre o que são cosméticos naturais, além das diferenças e benefícios entre estes e os cosméticos industrializados.

A Michele Távora, ecoeempreendedora da MagaTerra, explica a  cosmetologia natural, beleza e feminismo dentro da ecologia. Também falamos sobre os ingredientes-chave da cosmética natural.

O André Magalhães, biólogo da Canto da Horta, fala sobre repelentes naturais e ensinou algumas plantas e receitas para proteger o corpo e a casa de insetos.

Quer ver o programa completo? Assista aí:

Bjo, bjo!

Burberry Weekend

Sabe aquele perfume que toda vez que você usa alguém comenta que é uma delícia, então, esse é um dos meus preferidos:

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Burberry Weekend

Assumo que de todos os perfumes do mundo o meu favorito é o Burberry Clássico, mas esse não deixa a desejar.

Weekend tem fragrância de tangerina e resedá, essa florzinha delicada:

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Além de conter notas de rosa selvagem, flor de pêssego, íris, jacinto, nectarina, cedro e sândalo.

É um perfume cítrico, intenso e ao mesmo tempo delicado.

5 melhores dicas para manter o rosto jovem e bonito

Hey hey meninas, tudo bom? Depois de muita pesquisa e dermatologista, e embora seja cosmetic freak, segue abaixo as verdadeira melhores dicas para um rosto jovem e bonito:

1- Beber água

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Água gente, muita água! Mamãe sempre esteve certa! O truque é andar com uma garrafa (de vidro preferencialmente) e enchê-la pelo menos umas oito vezes ao dia (essas de quinhentos).
A água é 60% do peso de um adulto, então beba, sinta-se hidratada, revitalizada e inclusive higienizada por dentro! Acordo e já bebo água, antes mesmo de escovar os dentes e é também a última coisa q faço antes de dormir.

2- Dormir
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Cada corpo e fase da vida tem suas necessidades diárias de sono. Eu já sofri muito com insônia e já tive uma vida bem normal dormindo cinco horas por noite, hoje durmo de oito a nove horas, mas, também varia de acordo com a estação do ano e com a agitação do dia e tpm rsrs! Encontre o seu tempo de sono ideal e tente manter, principalmente com uma rotina diária, isso faz o corpo se renovar e o mantém saudável por mais tempo.

3- Prato colorido

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O ideal é que seu prato seja o mais colorido possível, de preferência com muitos legumes e verduras, para assim te fornecer a maior diversidade de vitaminas possível, e não adianta fazer cara feia para a alface, porque literalmente o que ficará feio, será seu rosto rsrs! Uma maneira de lidar com isso é também tomando polivitaminicos. Tenho tomado e de fato me sentindo mais disposta.

4- Relaxar

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O stress causa rugas, envelhece mesmo. Então o que fazer? Viver em Nárnia? Não! Resolva o que tiver de resolver no trabalho ou em suas relações e encontre tempo para a família, amigos, um hobby, ria! Uma gargalhada boa por dia tem o efeito de um tubo de Renew e é mais rápido e barato!

5- Mexa-se

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Exercite-se todo dia ao menos um pouco. Levante sua bunda da cadeira rsrs: vá pelas escadas ao invés de elevador, limpe sua casa (faxina queima calorias absurdamente), caminhe, se matricule em alguma academia ou faça exercícios em casa mesmo, mas não pare, nem que for para descer em uma estação antes de metro ou parar o carro duas quadras depois, mas faça algo! Mexa-se e a vida mexe junto!

Não são lá os maiores segredos do mundo, mas, você tem feito esses lances simples que tornam a vida e a pele mais lindas?

Bjo, bjo!

Protetor térmico

Gente, vou falar  nesse post sobre um produto que (sim eu assumo) nem sempre eu me lembro de usar, mas é essencial para a saúde capilar: O protetor térmico!

Em tempos de uso constante de chapinha e secador, principalmente por conta do inverno que está chegando, é imprescindível cuidar da beleza no trato do cabelo.

O protetor térmico  tem a função de selar as cutículas e blindar o cabelo do  calor, mantendo os fios brilhantes e hidratados.

O produto se encontra em versões de creme, liquido e óleo.

Atualmente eu tenho usado esse aqui da Avon, que é bem  líquido.

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Então não se esqueça e proteja seu cabelo!

Muay Thai

Há alguns meses comecei a treinar Muay Thai, ou “boxe tailandês”, que é uma arte marcial originária da Tailândia. Inclui golpes de combate em pé e se caracteriza pelo uso de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés.

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Meu interesse na arte marcial vem desde a minha infância, quando eu jogava Street Fighter e achava difícil lutar contra o personagem Sagat (aquele caolho), pela intensidade dos seus golpes,  força dos socos e chutes em movimentos precisos.

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Naquela época não haviam muitas academias para treinar e nem mulheres treinando, diziam que o calejamento se dava socando e chutando paredes, se era fato ou mais uma lenda urbana nunca soube. Atualmente a luta está na moda e muitas mulheres conseguiram conquistar e manter sua magreza com músculos definidos através da prática da modalidade.

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 Aqui fica uma dica: Vá praticar atividade física acompanhada, pode ser muito mais divertido, principalmente se for com uma super amiga, se eu estivesse sozinha talvez nem tivesse coragem de começar a praticar, o que seria uma grande perda, afinal é uma delícia! Na minha primeira aula o nervosismo me abateu antes desde a chegada: dentro de um retângulo gradeado duas turmas dividiam o espaço e vários atletas lutavam suas respectivas modalidades, eu já sem praticar nem caminhada há 6 meses entrei em pânico, mas logo que nossa aula se iniciou, o aquecimento de corrida, polichinelos, saltos, alongamentos, flexões de braços, abdominais e agachamentos, me deixou sem ar, de um jeito muito positivo, e também rindo muito, graças à endorfina. Após o aquecimento, hora de colocar a bandagem, aquela faixa que enrola a mão para proteger articulações e punho antes de colocar a luva:

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 Super indico aos interessados em praticar adquirir equipamento próprio porque a mão sua, fica com chulé, e usar o equipamento da academia com chulé de mão do outro não é legal.

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Na minha opinião essa é a melhor parte da aula: Socos, chutes e esquivas em sequencia, eliminando toda aquela energia ruim que o dia a dia nos gera. O  Muay Thai traz diversos benefícios para o corpo: Eleva a autoestima, o preparo físico, fortalece a musculatura, aumenta a  flexibilidade, força, agilidade, beneficia a a saúde, acelera o metabolismo, fortalece o sistema imunológico, tudo numa aula com gasto calórico de até 1500kcal!

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Alguns golpes do Muay Thai são:

 Jab/ Direto
Jab é um soco lançado com a mão da frente tendo como alvo o queixo do oponente. O direto é lançado com a mão de trás tendo como alvo também o queixo.
– Cruzado
O cruzado é um golpe que cruza a linha frontal da guarda do oponente.é executado a média distância.
– Upper
O upper é um golpe que executado de baixo para cima tendo como alvo o queixo do oponente. É executado a média distância.
– Cotovelada
As cotoveladas são golpes impulsionados pelos quadris utilizando as pontas dos cotovelos como armas. Podem ser lançados de todas as direções possíveis.
– Chute frontal
O chute frontal é um golpe que tem por função parar o ataque de um adversário ou de preparação para um segundo golpe.
– Chute circular
Esta é a técnica de chute mais usadas no boxe tailandês. Utiliza-se a canela para golpear o adversário com força. Este é chamado de o “rei de todos os chutes”.
– Joelhada
Nenhuma outra modalidade de luta asiática utiliza os joelhos com tanta eficiência como o Muay Thai. As joelhadas podem ser aplicadas em diferentes partes do corpo.
Tenho praticado e super indico!

O segredo das unhas fortes

Assim como a pele, as unhas precisam ter cuidados especiais para que elas sempre cresçam saudáveis e fortes. Por isso, é preciso se atentar em alguns detalhes para não prejudicá-las.

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Se as unhas estiverem manchadas ou quebradiças é preciso redobrar ainda mais a atenção, pois esses são um dos sintomas que evidenciam que suas unhas precisam de mais cuidado.

Uma boa alimentação influência nos seus cabelos e unhas, então atenção! Não deixe faltar nutrientes e cuidado com os excessos!

Para relembrar o que nosso corpo precisa vou postar mais uma vez a pirâmide alimentar:

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Se sua saúde estiver em dia, mas as unhas nem tanto eu vou contar como solucionei esse problema.

Embora os esmaltes tenham em sua composição produtos que amenizam os riscos causados pela tinta, é recomendado que você hidrate e proteja as unhas dos efeitos negativos da tintura.

Minha dica é: Passar azeite com um algodão antes de aplicar qualquer tipo de esmalte. O óleo agirá como hidratante. DSC06366

Remova o esmalte antigo e permita que as unhas respirem por pelo menos 24 horas.

Lixe as unhas para abrir os poros e o azeite penetrar, deixe agir por uma hora, se possível.

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Retire o excesso de azeite antes de passar o esmalte para não prejudicar o efeito do cosmético.

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Outra dica para manter as unhas longas é respeitar seu formato. Minha unhas são arredondadas,  toda vez que tento deixá-las quadradas as laterais quebram.

Para manter as unhas bonitas é necessário mante a higiene, lixá-las, tirar as “pelinhas”, aplicar a dica do azeite e manter com alguma  base hidratante.

Se quiser pode tirar a cutícula, para isso eu indico um creme que auxilie, e um bom e bem afiado alicate:

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Então, é só escolher seu esmalte!

Adesivo de unha

O Carnaval chegou! É hora de vestir sua fantasia!

E para dar uma força nos acessórios vou falar sobre uma possibilidade de deixar as unhas divertidas de forma criativa, que são os adesivos de unha:

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Existem diversos desenhos, que seriam impossíveis de executar com o pincel, já vi até unha com foto.

Os adesivos são fáceis de encontrar, mas tenho que assumir que não é fácil aplicar, sendo assim a participação de um profissional é bem vinda!

Se quiser tentar por conta, será necessário:

Adesivo:

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Lixa, para dar acabamento:

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Tesoura para cortar o adesivo no formato da unha:

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Um esmalte que ficará sob o adesivo, e será o que vai colá-lo na sua unha:

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Dica: Quando colar o adesivo na unha, use um palito para que não fiquem “bolhinhas de ar”

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Não foi um grande sucesso, e durou pouco tempo, mas valeu a experiência. Quem sabe com mais prática o resultado seja melhor!

Unha laranja – Super verão

Esse é meu primeiro post sobre uma das coisas que mais gosto de fazer: As unhas!

Já fui uma roedora e a única coisa que me fez parar foi manter as unhas pintadas.

Gosto de todas as cores!

Uma das minhas favoritas, principalmente no verão, é a laranja:

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A estação de mais calor do ano é a época de cores fortes e vibrantes, e a cor das unhas é muito importante para harmonizar o look.

No verão 2014 a cor predominante é o laranja,  que realça o tom bronzeado da pele.

Na moda a cor é tendência, seja em roupas, calçados, cabelos, maquiagens, e é claro nos esmaltes!

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  O tom laranja é perfeito para quem quer chamar a atenção, e fugir do óbvio, ousar além do tradicional vermelho.

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É uma cor versátil que se encontra em várias as marcas e nas mais variadas fórmulas.

É só escolher o esmalte que mais gosta!

Como acabar com a celulite

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A celulite é uma das maiores inimigas do nosso corpo, e surge por diferentes fatores:

    • Genética – É de grande relevância, assim como a etnia que estaria diretamente relacionada às heranças hereditárias.
    • Sexo – As mulheres são as preferidas pela celulite de devido ao fato de possuírem maior número de adipócitos em relação aos homens.
    • Idade – Quanto mais avançada a idade maior o agravamento das condições da celulite.
    • Desequilíbrio hormonal – Os hormônios femininos ajudam muito ao aparecimento.
    • Estresse –  qualquer tipo de estresse leva a retenções hídricas, favorecendo assim seu aparecimento.
    • Alimentação – Quando rica em gorduras, carboidratos e refrigerantes.
    • Fumar – Provoca vasoconstricção dos vasos, que por sua vez dificultam a drenagem dos líquidos, levando assim ao aparecimento da celulite.
    • Sedentarismo – Falta de exercício físico dificulta a circulação e a drenagem linfática por sua vez fica comprometida.

A Celulite é Classificada por Graus:

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Para acabar com essa chateação, seguem umas diquinhas:

1- Detectar a inimiga:
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O primeiro passo é descobrir em qual estado se encontra o grau de sua celulite. A celulite esta dividida em 4 graus como já vimos anteriormente.

2- Fazer exercícios:

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Atividades aeróbicas são aquelas que demandam alto nível de oxigênio e que acelera a respiração, o ritmo cardíaco e o consumo de mais calorias.Você deve praticar o exercício escolhido por pelo menos 30 minutos ininterruptos, em intensidade de moderada a alta, tudo depende do nível de condicionamento que seu corpo esteja.

3- Beba muita água:

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Beber pelo menos 2 litros de água por dia. A ingestão de água vai favorecer o organismo na eliminação de toxinas e ajudar na drenagem de líquido do corpo, diminuindo as retenções hídricas, que favorecem a celulite. Se for gelada ainda ajuda diminuindo calorias!

4- Alimentação:

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Aumente a ingestão de alimentos reguladores, frutas e verduras, colorindo seu prato e melhorando conseqüentemente sua qualidade de vida. Esqueça frituras, doces e refrigerantes.

5- Uso de cremes e massagens:
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São muitos os cremes direcionados ao tratamento da celulite, escolha um e tenha em mente, que a massagem na hora de usá-lo faz toda a diferença, dedique pelo menos 15 minutos a ela, com movimentos circulares e sempre de baixo para cima.

6- Uma refeição leve antes de dormir:

Antes de dormir você deve optar por refeições leves, uma sopinha com torradas é o ideal. Durante o sono o gasto calórico fica bastante reduzido e se além de eliminar a celulite você também estiver querendo emagrecer, reduza o consumo calórico nesse horário.

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Boa sorte! Eu estou na luta rsrs! Bjo, bjo